MAGAZÍN, Strana 2

Už jste slyšeli o Matcha Tea? Něco mi říká, že zřejmě ano. Tento čaj se stál přímo přes noc hit...

Znáte něco lepšího než palačinky? Takhle o víkendu si přispat, udělat si slaďounké palačinky, n...

Jak se amatérská crossfiťačka dostane na proficrossfit závody? Věřte, že je to docela jednoduché.Sta...

Spoustě lidí, ať už zasvěcených do pravidel zdravého stravování a sportu nebo normálních l...

KARDIO – jaké si vybrat? Při slově dieta, nás napadnou hodiny a hodiny kardia - nudného, n...

V tomto článku se podíváme na princip, jak si tělo tuky ukládá a jak se jich následně (mno...

Správný jídelníček je základ hubnutí, říká se, že tvoří min. 70 % úspěchu. Abychom uspěli, je t...

5 DŮVODŮ, PROČ NEHUBNETE Nový rok už je za námi (bohudík :D) a spousta z Vás se vrhl...

(Aktualizováno: prosinec 2024) Jistě pochopíte, že následující rady a doporučení ohledně výživ...

Určitě jste si všimli, že poslední roky se to trenéry jen hemží. Lidé si totiž uvědomují, že trenérs...