AllNutrition Creatine Muscle Max, Kreatin Monohydrát, 500 g

AllNutrition Creatine Muscle Max - Kreatin Monohydrát

Mikronizovaný kreatin monohydrát vyznačující se vynikající rozpustností a využitelností. Je určen všem sportovcům na zvýšení síly, zlepšení hydratace svalů, podporu vytrvalosti a urychlení regenerace.

Hlavní výhody

• vynikající rozpustnost a využitelnost
• zvýšení síly, sportovního výkonu a intenzitu tréninku
• zlepšení vytrvalosti a urychlení regenerace
• účinky kreatinu vědecky prokázány

Kreatin monohydrát podporuje tvorbu ATP. ATP (adenosintrifosfát) představuje hlavní zdroj energie pro svaly. Vyšší koncentrace ATP umožňuje delší a intenzivnější trénink a má za následek výrazně zvýšení síly, zlepšení výkonu a vytrvalosti svalové práce.

Kreatin je v lidském těle přirozeně se vyskytující neesenciální aminokyselina. Tělo průměrného člověka obsahuje přibližně 120 g kreatinu. Většina z uvedeného množství (přibližně 90 - 95%) se nachází ve svalech, kde je z 2/3 vázán ve formě na energii bohatého kreatin-fosfátu a zbytek jako volný kreatin.

Organismus přirozeně syntetizuje kreatin v játrech z aminokyselin L-arginin, L-methionin a glycin tempem přibližně 2 g / den, pak je fosforylován a transportován krví do svalů, srdce a mozku. Část nezbytného kreatinu je dodávána stravou (zejména maso, v rostlinách není obsažen) v přibližně stejném množství (1 - 2 g / den). Proto vegetariáni a osoby se sníženým příjmem masa mívají nižší hladinu kreatinu.

Taurin působí jako stimulátor mozkové aktivity, zlepšuje koordinaci pohybů, soustředění, psychickou odolnost a toleranci stresu. Potlačuje únavu, oddaluje pocit vyčerpání zlepšuje koncentraci. Zajímavou vlastností taurinu je jeho schopnost přesouvat glukózu do buňky (podobně jako inzulin), což lze využít pro urychlení regenerace.

Doporučené dávkování

Jedna dávka denně. Jednu dávku, tj. 3 g produktu, rozpusťte ve 300 ml vody nebo šťávy. Tréninkové dny: jedna dávka před tréninkem. Dny bez tréninku: jedna dávka ráno po probuzení.

Složení

kreatin monohydrát, regulátor kyselosti: kyselina citronová, taurin, aroma, sladidlo: sukralóza

Nutriční informace

Upozornění

Doplněk stravy. Potravina vhodná zejména pro sportovce. Není náhradou pestré stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí! Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte v suchu a při teplotě do 25 °C. Nevystavujte přímému slunečnímu záření. Chraňte před mrazem. Výrobce neručí za vady vzniklé nevhodným skladováním a použitím. 

Upozornění pro alergiky: Alergeny ve složení produktu tučně zvýrazněny.